Как приготовить печеные яблоки для ребенка в микроволновке

Как приготовить печеные яблоки для ребенка

Яблоко – фрукт, который известен человечеству испокон веков. В яблоках много витаминов, минералов, микроэлементов, пектина, который подобно метелочке очищает организм изнутри, поглощая вредные вещества, попавшие в организм. Особенно яблоки полезны для детей, недаром прикорм раньше начинали именно с яблочного сока и яблочного пюре. Яблочное пюре еще и очень вкусное, поэтому большинство детей едят яблоки с удовольствием.

В нашей статье речь пойдет о печеных яблоках, которые также невероятно полезны для пищеварения и здоровья ребенка. Мы расскажем вам простой рецепт, как приготовить печеные яблоки для ребенка в микроволновке.

Как приготовить печеные яблоки

Как сделать печеные яблоки

Сделать это очень просто. Нам понадобится некислое яблоко, сахар или мед. Для начала необходимо удалить сердцевину яблока, так чтобы не повредить донышко яблока. Внутри яблоко посыпать сахаром или полить медом, если у ребенка нет аллергии на мед.

Как приготовить печеные яблоки
Затем следует взять жаропрочную посуду для микроволновки, установить яблоко и запекать в микроволновой печи при мощности 800 Вт около 5 минут.

Как приготовить печеные яблоки

Чтобы приготовить яблочное пюре «Неженка» необходимо очистить и потереть яблоко на терке. Затем запекать его в течение нескольких минут в микроволновке. В конце к печеному яблочному пюре необходимо добавить небольшое количество сливок, и все это перемешать на блендере. У вас получится вкусное и полезное лакомство дл ребенка собственного приготовления.

Для детей старшего возраста печеные яблоки можно фаршировать разными начинками, которые состоят из смеси грецких орехов, сухофруктов, творожной массы, варенья, посыпать корицей или сахарной пудрой и т.д.

Как приготовить печеные яблоки
Вы здесь: Главная > Статьи > Как приготовить печеные яблоки для ребенка в микроволновке